Download Compassion Lifestyle for PC
Published by C. Enevius
- License: Free
- Category: Health & Fitness
- Last Updated: 2018-02-01
- File size: 228.36 MB
- Compatibility: Requires Windows XP, Vista, 7, 8, Windows 10 and Windows 11
Published by C. Enevius
1. Compassion Lifestyle Appen innehåller mental träning för att träna hjärnan i positiva känslor och skapa inre trygghet för att må bra.
2. Forskning har visat att om man kan göra sin hjärna trygg och sin kropp lugn så förbättras vår hälsa och vår förmåga till koncentration, uthållighet, kreativitet samt planeringsförmåga.
3. Genom att aktivera kroppens egna trygghetssystem skapas en buffert mot stress och möjliggör en känsla av livsglädje, bättre hälsa och goda relationer.
4. Kunskapen kring Compassion Lifestyle Appen bygger på hjärnforskning, KBT, affektteori, anknytningsteori, buddhism och mindfulness.
5. Genom att göra övningarna lär du dig hur du kan må bra utifrån ett förhållningssätt av compassion som ny stresshanteringsmetod.
6. Appen med övningarna ingår i ett forskningsprojekt om compassion vid Karolinska Institutet.
Check for direct PC Apps or Alternatives (Direct Download)
| App | Download | Rating | Maker |
|---|---|---|---|
 Compassion Lifestyle |
Get App or Alternatives ↓ | 0 Reviews |
C. Enevius |
Can I download Compassion Lifestyle for free?
Yes! You can Download Compassion Lifestyle from official sites for free using our site.
Can I use Compassion Lifestyle on PC?
It is easy to use the Compassion Lifestyle app on PC and it works on Windows and MAC. A free tutorial is available to help you get started.
