Published by AB Utbildning & Co
1. Eller har du bestämt dig för att inte hamna i stressfällan och vill bli bättre på att hitta ditt bästa mående?
2. En dag när livet blivit för mycket då kommer symtom som magåkommor, huvudvärk, irritation, förkylningar som aldrig släpper.
3. Om du är total nybörjare inom avslappning eller om du har svårt att hitta ett avslappnat läge så rekommenderas du att börja med appen Muskulär Avslappning.
4. Förutom info om stress, stresstest, träningstips och stresshanteringstips så innehåller appen innehåller två övningar som kommer att hålla dig på banan.
5. Och vill ha effektiv hjälp att hitta tillbaka, ladda batterierna och fylla dig själv med ny energi.
6. Det här är appen för dig som vill ha balans i livet och bli mer av livsnjutare.
7. Tre bidragande orsaker till stress är brist på egenkontroll, brist på stöd från omgivningen och brist på mening med det vi gör.
8. Sedan kommer den stora kroniska deprimerande tröttheten där kroppen kollapsar av fullständig dränering av resurser och energier.
9. Stressa Ner ingår i en serie appar gjorda och inspelade av Eva Johansson som brukar få feedback på att ha en av Sveriges skönaste avslappningsröster. "Fantastiskt!
10. Jag har använt muskulär avslappning i några månader och lika länge har jag lyssnat på stressa ner.
11. Jag är lugn, samlad, känner mig kreativ, tålmodig och har massor av energi att ösa ur.
Check for direct PC Apps or Alternatives (Direct Download)
App | Download | Rating | Maker |
---|---|---|---|
Stressa Ner | Get App or Alternatives ↓ | 0 Reviews 0 |
AB Utbildning & Co |
Can I download Stressa Ner for free?
Yes! You can Download Stressa Ner from official sites for free using our site.
Can I use Stressa Ner on PC?
It is easy to use the Stressa Ner app on PC and it works on Windows and MAC. A free tutorial is available to help you get started.